8 حيل ونصائح من علم النفس لتزيد ثقتك بنفسك

سألت أحدى المراهقات على موقع Quora للأسئلة؛ كيف تجعل ثقتها بنفسها أكبر خصوصًا أنها تمر بالعديد من المواقف الصعبة التي تفتقد فيها ثقتها في الوقت الذي تحتاجها فيه. جائتها العديد من الحيل والإجابات من الكثير من المتخصصين بعلم النفس ورواد الأعمال والمتحدثين، قمنا في غريبة باقتباس وترجمة أفضل هذه الحيل والنصائح.

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة




-->

تعليقات الفيسبوك