1- لقاء جنسي واحد لن يؤدي إلى الحب

التقيتما في مناسبة معينة وكان بينكما انجذاب فوري، رجعتما إلى البيت وقضيتما ليلة عاطفية مليئة بالولع والأشواق. العلاقة الجنسية بينكما كانت رائعة، ويبدو أنكما وقعتما في الحب. هل التخطيط للزواج يبدو أمرا مبكّرا؟ الإجابة على قضية العلاقة الجنسية هي أنه بالرغم من أن الانجذاب الجسدي هو جزء لا يتجزأ من العلاقة العاطفية، إلا أن هناك فرق كبير بين الحب والولع.

ففي أبحاث معينة قاموا بعملية مسح لأدمغة في أوضاع حقيقية، ووجدوا أن الإنسان يعيش حالة الحب وحالة الولع في مناطق مختلفة من الدماغ – الولع يكون في منطقة الدافع/ الجزاء، بينما يكون الحب في المناطق الخاصة بالتعاطف والرعاية والاهتمام. لهذا السبب، غالبًا لن تؤدي اللقاءات الجنسية العشوائية إلى علاقات طويلة الأمد.

2- الحب هو شعور مستمر

أثبت بحث جديد أن حالة الحب نعيشها كلحظة محددة من التواصل الصادق. في هذه اللحظة، ينتج الأشخاص المحبون صورة طبق الأصل عن المحبوب من خلال تعابير الوجه. مع ذلك، أُثبِت أن الحب ليس فقط شعورا مؤقتًا، ولكن إلى جانب الشعور المؤقت هناك شعور مستمر – حالة عقلية وعاطفية نهتم بسببها كثيرا براحة وطمأنينة المحبوب، نشعر بالأسى والألم لألمه ونحاول قدر الإمكان أن نخفف عنه.

3- الحب بإمكانه أن ينقذ حياتك

تشير أبحاث كثيرة ومتنوعة إلى أن علاقة الحب أمر ضروري للصحة الجسدية طويلة الأمد، بينما حالة الوحدة وعدم وجود علاقة يؤديان إلى تقصير العمر كما يفعل التدخين وأكثر. ولكن هذا العامل، نعني الوحدة وتأثيرها على قصر الحياة، يقل تأثيره عندما ننتمي إلى فئة جماعية كمسجد أو أي جماعة اجتماعية أخرى. فيما يخص الرجال تحديدا، الزواج هو وسيلة لتحسين الصحة لأمد طويل، وموت شريكة الحياة قد يكون عاملا يؤدي إلى الوفاة المبكرة. لا يعلم الباحثون بعد إذا ما كانت هذه العلاقة بين الزواج وتحسين حالة الرجل سببها أن النساء يشجعن أزواجهن على الاهتمام بأنفسهم أو إذا ما كانت هذه العوامل تؤثر بشكل مباشر على السلامة الجسدية والنفسية للرجال.

4- هناك شرط للحب

الشرط السابق لحالة الحب هو أن نشعر بالثقة والأمان مع الشخص الذي سنحبه. حتى يتم التواصل مع الشريك بصورة عاطفية ومليئة بالرعاية والحب، تُرسل قشرة الدماغ الأمامية رموزا للوزة (وهي منطقة شعورية خاصة بإحساس الخوف) لكي تستغني وتتخلى عن ردة الفعل التلقائية “الكر والفر”. من الصعب على الأشخاص الذي عانوا من صدمات في طفولتهم، قلة اهتمام، عنف، وكل تجربة أخرى هددت شعورهم بالأمان، أن يتخلوا أو يُطفئوا الجهاز الذي يجعلهم يحاربون ويكافحون، أو يهربون ويتجمدون في مكانهم، وأن يشعروا بالأمان الكافي حتى يتبادلوا مشاعر الحب. ولكن الأخبار الجيدة هي أنه باستطاعتهم أن يتغلبوا على ذلك بواسطة العلاج، وأحيانا بواسطة شريك يبرز مشاعر الاهتمام والأمان والثقة.

5- إنه مُعْدٍ

The post 5 حقائق علمية عن الحب .. تعرّف عليها appeared first on المكتبة العامة.

نشر موقع “برايت سايد” صورة تتمثل بوهم بصري، حيث بإمكانك مشاهدة عدة أشكال عبر الصورة، إذا ما دققت النظر، لكن الشكل الذي شاهدته في البداية سيكشف شخصيتك، تمعن في الصورة ثم عبر عما رأيته:

1. شخصان يقبلان بعضهما البعض:

إذا رأيت شخصين يقبلان بعضهما البعض في إحدى الصور أو كلتيهما مثل غالبية الأفراد، فهذا يعني أنك تطمح بالمزيد من الحب في حياتك.

هذه الصورة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بحب الأمومة والرغبة في عيش هذا الشعور. بالإضافة إلى أن علاقتك بوالدتك وثيقة للغاية، والآن أنت تبحث عن الحب في علاقة رومانسية مع الجنس الآخر.

2. رأس طفل أو سيدة

حين رؤيتك إحدى هاتين الصورتين، هذا يعني أنه لا بد أن ترعى وتحاول العناية بذلك الطفل الصغير الذي في داخلك، كما أنك تحتاج لتصحيح علاقتك مع والدتك.

المصدر: روتانا

The post صورة واحدة تكشف خبايا شخصيتك في الحب! appeared first on المكتبة العامة.

يتساءل الكاتب الفرنسي ألان غيو : إنه سؤال دقيق، مصدر للجدالات والمناظرات والشغف.. عبر القرون، سعى الرواد النفسيون والمحلّلون والعديد من كبار المفكرين لكشف كنهه، وفهم آلياته. رؤاهم للحب لاحت بين الإيجابية والسلبية. في الحب، نتحدث عن التفاني، الولع، العطاء، الوعد، التشارك، التنازل، المعاناة. ماذا عنك ؟ ماهو الحب بالنسبة لك ؟ ها هنا بعض ما قيل عن الحب، لدفعنا للتفكير أو فقط للابتسام.. للتأمل.. أو للكتابة على باب الثلاجة !

ولما لا الكتابة على حائطنا الاجتماعي، نطل بالحب على أصدقائنا ومعارفنا ومتابعينا، نتشارك وإياهم رؤاهم المميزة كذلك عن الحب، فكل شخص لديه فكرة مقولة حكاية شيء يحكيه عن الحب :

أن تحب، أمر ممتع، في حين أنه ليس هنالك ما هو أمتع من أن تكون محبوبا.. أرسطو.

كلما عرفنا أكثر، أحببنا أكثر.. ليوناردو دافنشي.

الحب أفضل بما لا يقاس من الكراهية، فهي لا يمكن أن تكون عظيمة، تجلب لنا الخيرات الحقيقية، وتحسّننا كثيرا.. رينيه ديكارت.

ليس بسبب الجاذبية الأرضية يقع الناس، حباًّ.. ألبرت أينشتاين.

لا نكون فريسة سهلة للمعاناة إلا حين وقوعنا في الحب.. سيغموند فرويد.

نحب ذاك الذي نهتم به، ونهتم بذاك الذي نحبه.. إيريك فروم.

يتوقف الحب على الاهتمام بالآخر، الخوف عليه، احترامه والسعي باستمرار لمعرفة المزيد عنه.. إريك فروم.

الحب هو الاهتمام النشط بحياة وازدهار من نحب.. إريك فروم.

لكي نتعلم كيفية الحب، يجب علينا أن نسلك نفس طريق تعلمنا لأي نوع من الفن، كالتعرّف على الموسيقى، الرسم، النجارة، الطب أو الميكانيك.. إيريك فروم.

أن تحب أحدا لا يعتمد فقط على قوة المشاعر، لكن على قرار، على حُكم، وعلى وعد.. إيريك فروم.

تكمن مفارقة الحب في أن شخصان يصبحان واحدا وبنفس الوقت يظلان اثنين.. إيريك فروم.

أنت فانٍ بدون حب، وعندما تحب تصير مخلدا.. كارل ياسبرز.

ذاك الذي يشغفه الحب يصبح أعمى تماما أمام عيوب المحبوب، غير أنه بشكل عام يغض الطرف عنها بعد أسبوع من الزواج.. إيمانويل كانط.

الدرس الأهم بالنسبة لنا جميعا هو الحب غير المشروط، سواء نحو الآخرين أو نحو ذواتنا.. إيليزابيث كوبلر-روس.

الحب شكل من أشكال الانتحار.. جاك لاكان.

أن تحب، هو بالأساس رغبة أن تكون محبوبا.. جاك لاكان.

الحب، هو أن تمنح شيء لا تمتلكه لشخص لا يرغب به.. جاك لاكان.

ليس هناك من حب دون اعتداء.. كونراد لورينز.

ما يُفعل بحب، يُفعل دائما وراء الخير والشر.. فريديريك نيتشه.

بمجمل قصص الحب، هناك من يقوم بدور وهناك من يُقام عليه. كيوبيد هو قبل كل شيء مُخرج مسرحي صغير.. فريديريك نيتشه.

النهاية الحقيقية الوحيدة للحب هي التطور الروحي أو الإنساني.. سكوت باك.

الحب اختيار متعمد. شخصان لا يمكنهما أن يحبا بعضهما فعلا إلا إذا كانا على استعداد لعيش أحدهما دون الآخر لكنهما يختاران العيش سوية.. سكوت باك.

الحب، هو إرادة التفوق بغاية تغذية التطور الروحي الذاتي، أو ذلك الذي يخص شخصا آخر.. سكوت باك.

الحب أعمى.. أفلاطون.

الحب، هو أيضا أن نكتشف عند سماعنا لغنائنا كلمات لم تُبتكر بعد.. جاك سالومي.

الحب الذي يسعى لإثبات، لا يُثبت إلا كونه ليس حباًً.. جاك سالومي.

نرغب جميعا شخصا يحبنا كما نود أن نكون لا كما يظن.. جاك سالومي.

هاهنا بهجة الحب، حينما يوجَد : نشعر بأن لوجودنا مبرّر.. جون بول سارتر.

نحن لا نستطيع الحكم على من نحبهم.. جون بول سارتر.

حب، مهنة، ثورة : إنها أمور نستهلها متجاهلين نتائجها.. جون بول سارتر.

التناغم الأكثر نعومة هو لحن صوت المحبوب.. جون دي لا برويير.

الحب، ليس هو النظر في وجه بعضنا البعض، بل أن ننظر معا نحو نفس الاتجاه.. أنطوان دي سانت-إكزوبري.

أن تحب، هو أن تفضّل شخصا آخر على نفسك.. بول ليوتود.

الحياة نوم، والحب هو الحلم، فأنت تحيا عندما تحب.. ألفرد دي موسيه.

الحب شِعر الحواس.. أونوريه دي بلزاك.

الحب ليس مجرد إحساس، إنه فن كذلك.. أونوريه دي بلزاك.

كل يوم أحب بزيادة، اليوم أكثر من البارحة وأقل من غذ.. روزموند جيرار.

تشتاق لشخص، وتهجر الجميع.. ألفونس دي لامارتين.

الحب دخان تشكّل من بخار التنهدات.. ويليام شكسبير.

رديء ذلك الحب الذي يسمح لنفسه بأن يُقاس.. ويليام شكسبير.

المزعجُ في الحب، أنه جريمة لا يمكن الاستغناء فيها عن شريك.. شارل بودلير.

أولى دلائل الحب عند الرجل، هو الخجل، أما عند المرأة، فهي الجرأة.. فيكتور هيغو.

الحب، هو عدم الحصول فوراً على ما نرغب به.. ألفرد كابوس.

أن تحب كثيرا، مثل أن تحب قليلا ! إننا نحب، لا أقل، ولا أكثر في ذلك.. غي دي موباسان.

سر السعادة في الحب، ليس أن تكون أعماً، لكن أن تعي جيدا متى يجب أن تغمض عينيك.. سيمون سينيوريه.

قد نعطي دون حب ، لكن لا يمكن أن نحب دون عطاء.. برنارد ملزر.

‏أحبّك بنفس الطريقة التي تعلّمتُ بها قيادة درّاجة : خائفة؛ ولكن متهوّرة.. رودي فرانسيسكو.

ماذا لو اخترعنا طريقة مغايرة في الحب ؟ لم لا نبدأ من الخاتمة ؟ نفترق.. ثم نلتقي إلى الأبد.. فرناندو بيسوا.

أن تحب شخصا ما حقا يعني أن تؤمن أنك ومن خلال حبه، ستصل إلى حقيقة ذاتك. نحن نحبُّ الشخص الذي يحمل الجواب أو جوابا لسؤالنا : من أكون !؟.. جاك ألين ميلير.

إذا أحبتك المرأة خافت عليك ، وإذا أحببتها خافت منك.. علي مراد.

عندما لا تستطيع إخراج أحد من قلبك، فمن المؤكد أنه في مكانه الصحيح.. وليام شكسبير.

The post الحب.. كما رآه الفلاسفة وعلماء النفس – إعداد: حمودة إسماعيلي appeared first on المكتبة العامة.

ويعمل كاي كامورو حاليا في شركة استشارات قانونية في طوكيو.

ويُتوقع أن تثير هذه الخطوة الجدل من جديد حول الخلافة الملكية، وسط احتمالات بتخلي الإمبراطور عن عرشه قريبا، لا سيما أن النساء ممنوعات من تولي العرش حسب الدستور الياباني.

المصدر: بي بي سي

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

The post أميرة يابانية تتخلى عن لقبها الملكي لتتزوج شابا من عامة الشعب appeared first on المكتبة العامة.

في البداية، الوقوع في الحبّ يوثّر جسديًّا في هرموناتنا وعقلنا. في الحقيقة، أثبت العلماء أنّ الحبّ يؤثّر في الدّماغ بطريقة شبيهة لإدمان المخدّرات.

ليس هذا فقط، بل يؤثّر فينا نفسيًّا وسلوكيًّا. لذلك، نقدّم إليكم اليوم4 أمور مجنونة وغريبة ستتغير بعد وقوعكم في الحبّ:

1- إرتفاع درجة الحرارة و زيادة التعرق :

يؤكد الأطباء و المتخصصون بأن إرتفاع درجة الحرارة هي من الامور الإعتيادية التي يشعر بها المحب تجاه محبوبه ، بل و اعتبروا بأنها من الحقائق الغريبة التي تصيب التكوين الجسدي للإنسان .

بحيث يبدأ جسم الإنسان فور وقوعه في الحب بإفراز كميات كبيرة من العرق من مختلف إنحاء الجسم مصحوباً بإرتفاع بسيط بدرجة الحرارة و هذا يختلف من شخص لآخر على حسب درجة تعلقه بحبيبه.

2- ارتفاع الحالة المعنوية الجيدة :

يعمل الحب على منح ممن يقعون فيه بحالة معنوية مرتفعة ، و ذلك يعود لزيادة إفراز هرمون ( الأدرينالين ) و هو المسؤول عن منح الجسم مشاعر من السعادة و السرور المصحوب بزيادة دقات القلب .
بحيث تؤدي هذه العملية الجسدية إلى تكوين مواد معينة تشبه لحد كبير المواد المخدرة و التي تعمل على تحسين المزاج و المشاعر لدى الشخص.

3- انخفاض نسبة التركيز و الذكاء :

أثبتت الدراسات الإجتماعية و النفسية بأن الأشخاص المحبون هما الأكثر عرضة للنسيان لأشياء كثيرة تتعلق بحياتهم اليومية من تذكر المواعيد و المسؤوليات و ما إلى ذلك .

حيث تقل نسبة الذكاء إلى أقل من المعدل الطبيعي لأن بطبيعة الحال يصبح الشخص متعلق مع الآخر ، فالواقع في الحب قد يظل لساعات طويلة دون كلل او ملل يقوم بتذكر كل التفاصيل الصغيرة التي جمعته مع محبوبه ، و بالتالي تقل نسبة الإنتباه و القدرات العقلية .

4- اللإهتمام بالمظهر الخارجي :

يصبح الإهتمام بالمظهر الخارجي من الاولويات التي يقوم بها المحب، ما يدور في ذهنه كيف سوف يفكر فيه الطرف الآخر بالعلاقة.

و الاهتمام هنا لا يتعلق فقط باللبس و لكن يتعلق أيضاً بطريقة الحديث مع الآخرين ، و أسلوب الحوار ، و كيفية الإبتسامة و الضحكة، فجميعها تتضمن تحت بند الإهتمام بالمظهر الخارجي .

المصدر

The post 4 أشياء غريبة تحدث للجسم بعد الوقوع في الحب .. تعرّفوا عليها appeared first on المكتبة العامة.

ولكن مع ذلك مهما طغت الحياة العملية علينا واحاطتنا وأخذتنا من بعضنا البعض تبقى عاطفة الحب قابعة في الروح والأذهان تنتظر من يحركها فينا كي تسري في كياننا من جديد وتشعرنا بطبيعتنا البشرية التي تميل إلى الحب والعواطف، ومع هذا التقدم الذي نشهده كان هناك مجالا لنتعرف على التغيرات البيولوجية التي تحدث لنا نتيجة لتبادل فعل وشعور الحب وبعض الحقائق العلمية الأخرى عن الحب والتي سوف نقوم الآن بطرحها من خلال السطور التالية.

1 – سيلا من الدوبامين/ النورابنفرين:

وفقا لما ذكرته الباحثة هيلين يشر أن العقل هو العضو المسؤول عن الحب وليس القلب، حيث أن مراكز المخ المسؤولة عن إفراز الدوبامين والنورابينيفرين تنشط جدا عندما يفكر الشخص ويركز تفكيره على ما يحب ويجعل الشخص كالأعمى والواقع تحت تأثير مخدر الكوكايين مثلا، فلا تتعجب عندما ترى أحد المحبين يكتب الأشعار والأغاني والقصائد التي تتكلم عن الحب، ويجعلهم يعبرون القارات والمسافات الطويلة للبقاء مع من يحبون كما أنهم يصور إليهم قدرتهم على عمل أي شيئ فلا يرون أي عوائق أو عقبات يمكنها أن تعترض طريق أحلامهم.

2- للحب مذاق لذيذ كمذاق الشيكولاته :

وفقا لنفس البحث الخاص بهيلين يشر إن الوقوع في الحب له مذاق وإحساس خاص ولذيذ يشبه تماما احساس الشخص عندما يدمن مذاق الشيكولاته الرائع، والوقوع في الحب لأول مرة يشبه تماما تناولك لأول قطعة شيكولاته والتي تدمنها بعد ذلك نظرا لروعة طعمها.

3- الحب والزواج :

إن استمرار علاقات الحب الناجحة يعتمد على توافر عوامل الاستقرار والسعادة في هذه العلاقة كما أن علاقة الزواج يكون ناجحا أكثر عندما تكون هناك عاطفة من الحب والاقتناع من كل طرف للآخر حيث أن هذا يخلق جوا من الود والوئام والتآلف بين الزوجين.

4-  هرمون الحب (الأوكسيتوسين) :

إن هرمون الأوكسيتوسين هو تلك المادة الكيميائية التي تعزز من قوى الترابط والحب في الثدييات، وهذا الهرمون يفرز بنسبة عالية من المخ، وهو يعطي الشعور بالمتعة والسعادة وله دور هام في العلاقة الخاصة بين الرجل والمرأة.

 5- مستويات منخفضة من السيرتونين :

إن انخفاض مستوى السيرتونين يؤدي إلى إصابة الشخص بالوسواس القهري، ويؤدي إلى إصابة الفرد بالاكتئاب إذا وجد رفضا من انسان يشعر إنه معجب به ويحبه، وينخفض مستوى السيرتونين لد المحبين مما يجعلهم أيضا في حالة شك وهواجس.

6- المواد الكيمائية بالمخ تعزز الإخلاص :

عن طريق استخدام الرنين المعناطيسي على مخ أحد الواقعين في المخ أظهرت النتائج أنه مماثل بشكل كبير لمخ إنسان يتعاطى مخدر الكوكايين، من خلال المواد المخدرة التي يفرزها المخ ويعتقد أنها تساعد على وتعزز من صفة الوفاء والإخلاص بين الأزواج والحفاظ على علاقتهما لمدة أطول.

7- الحب يجعلنا كالمجانين :

إن الوقوع في الحب يتسبب في هبوط نسبة السيرتونين مما يجعل الشخص المحب دائما غيور على حبيبه وفي حالة شك وقلق، كما أنه يؤدي إلى زيادة إفراز الكورتيزول مما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم والأرق، وقد أثبتت دراسة حديثة أن استمرار نظر المحب لمن يحب يفقده القدرة على الحكم الاجتماعي الحب يجعله كالأعمى ويستحوذ عليه.

8- احمرار الوجه والخدود الوردية :

دائما ما يفضل الأشخاص أن تكون شريكة حياتهم وردية الخدود حيث أن هذا يدل على انجذابك وتأثرك ويدل على أنك لم تتعرض لمثل هذا الموقف كثيرا كما يدل على أنك تتمتع بصحة جيدة، ولد ذكرت دراسة أن القرود يحبون شريكات الحياة ذات الخدود الوردية وهذا ما يفعله الإنسان أيضا، ولعل هذا هو ما يدفع النساء إلى استخدام المكياج لجعل الخدود وردية.

9- القلوب المجروحة حقا تتألم :

لقد أثبتت أحد الدراسات العلمية أن الألم النفسي يماثل تماما الألم العضوي حيث أن مراكز الألم الجسدي في المخ تستجيب للألم النفسي كالإنفصال أو الخيانة، ولذلك حاول أن لا تون سببا لجرح أو ألم أي شخص.

10- الاستماع والأصوات الجذابة :

لقد أشارت دراسة أجريت على 150 من الرجال والنساء، وتم جمع معلومات عن حياة هؤلاء الأشخاص لخاصة فثبت أن الأشخاص ذات الأصوات الجذابة لهم خبرة في الحب والتعامل مع شركاء حياتهم  أكثر من باقي الأشخاص.

وعلى الرغم من كل هذا يبقى الحب عاطفة جميلة وشعور واحساس أكثر من رائع يأخذنا إلى عالم آخر من الهدوء والسلام النفسي.

المصدر: ثقف نفسك

The post أهم ١٠ حقائق علمية عن الحب .. تعرّف عليها appeared first on المكتبة العامة.

الحب بنية نفسية متعلقة بالمطلوب، أمر نريد الحصول عليه، وكل ما نريد الحصول عليه نقوم بتثمينه، أي تأتي قيمته أمام أمور أخرى متباينة القيمة، عندما يقف الإنسان أمام المطلوب أو عندما يواجهه، يُشحن دماغه وتتحفز خلاياه؛ لهذا يرتبط الحب بالتوتر والطاقات المشحونة، عبّر تشارلز داروين عن هذه النقطة في التركيبة الفيزيولوجية للكائنات الحية – خاصة الرئيسيات منها – بما سمَّاه “الجيَشان العصبي دون هدف”، وهو التوتر الذي يركب جسد الكائن الحي دون ترتيب، عندما يتوقع حصول أمر يوده، يمكن أن نفهم هذا بسهولة إذا تذكرنا كيف يتصرف الكلب عندما يخرج لمكان واسع (يركض بسرعة ويتقافز هنا وهناك)، أو كيف يتصرف الصغار عندما يعود الأب للبيت بعد مدة من الغياب أو زيارة أحد الأعمام/ العمات الذي يحضر هدايا، تجدهم يصيحون ويتدافعون.

نفس الأمر يفسر لنا توتر العشاق، تجد الأنثى نفسها تضحك بصوت عالٍ لأمر سخيف إن لحظت حبيبها بالجوار أو قد تسقط حقيبتها أو تبدأ بالبحث عن المفاتيح وما سواه من تصرفات تبدو خرقاء، لكنها تهدف لتبديد التوتر والطاقة التي تبعثر استقرار الجسم، والذكر بالمقابل قد يسكب قهوته على فنجانه أو يصطدم في مشيه بشيء أو يتعثر أو أي تصرف أحمق.

هنا يمكن أن نقف على مميزات مرتبطة بالموقف، تخص السلوك قرب المعشوق، ويزخر الأدب والشعر بالتفاصيل التي تتطرق لما يحدث للعاشق بالقرب من معشوقه أو خلال رؤيته؛ لكن من جهة العلم نجد مقاربة لتحديد هذه المميزات؛ من ضمن ذلك ما تشير له ميجان بروفوست بأن المرأة تتغير مشيتها عندما تحب، بذلك فعندما تقترب من معشوقها تتمختر في مشيتها وتخطو كالحمامة، تفسر ذلك ميجان (هذا الدلال) بأنه تفاعل حيوي مع الرجل المنتخب، فمن دونه تجدها تمشي على غير هدى! “غادية مدرمة” كما نقول بالدارجة.

يركز علماء النفس التطوري على التفاصيل التي تخدم تفسيراتها تأكيد النظرية التطورية، الأمر الذي قد يؤدي إلى إغفال تفاصيل أخرى لا تقل أهمية أو تزيد من تعقيد التفاسير أو حتى تشويه الرؤية. فـ”دلال” المرأة أو هذا التغير إجمالاً هو إشارة بوجهة نظر ميجان لاستدعاء الشريك الذي ترى فيه المرأة مشروع إنجاب، لكن ألا يعتبر تصرفها بكل بساطة استعراضاً لجمالها أمام الشخص الذي يغير حضوره في أنظمتها الحيوية والنفسية؟!

في الجهة المقابلة نجد حتى الرجل تتغير مشيته وحركاته أمام مَن يحب، غير أنها تبدو أوضح في المرأة طالما أنها جسدها – غريزياً وثقافياً – فاتن، فيتجلى بحركته أكثر تحت توتر الموقف هنا.

قد ترتبط هذه التغيرات السلوكية بشخص واحد، كما تشير الدراسة السابقة وعلم نفس التطور إجمالاً بما في ذلك طب الأعصاب، لكن أليس تغير بسيط فينا يؤثر في كليتنا بنفس الوقت، بما أننا كائنات لا تتجزأ إلا عبر عملية تواصلية وتأثيرية بين هذه الأجزاء؟ ذلك ما يجعل من الحب تجربة جوهرية تغيرنا وتؤثر فيما حولنا، مثلما نتأثر -عبرها- بما حولنا.

The post كيف يُغيّر الحب من تصرفاتنا؟ .. تفسير علمي – بقلم: حمودة إسماعيلي appeared first on المكتبة العامة.

1.   الصحة:

تُعتبر الصحة من النعم التي لا تقدر بثمن ولا تُشترى بمال، فهناك بعض الأشخاص الذين يملكون المال ولكنهم لا يشعرون بالسعادة لمعاناتهم من أمراض مختلفة، ورغم وجود المال إلا أنه لا يستطيع تحسين صحتهم، بالتأكيد يمكن للمال يوفر لك المزيد من الفرص لتجنب العديد من المشاكل الصحية وقيادة حياة صحية أفضل، ولكن مع ذلك, فالمال لا يوفر لك الصحة المثالية.. لذلك عليك الاهتمام بصحتك، لأن الصحة هي أثمن شيء تملكه في الحياة.

 2.   العائلة:

في رأيي أن الأسرة هي واحدة من الأشياء التي تجعلك سعيدًا حقًّا، فالمال لا يمكن أن يكون أكثر أهمية من العلاقات الدافئة مع الأشخاص المقربين لك.. فالمال لا يحل محل العائلة، وعلى الرغم من المشاكل والصعوبات التي يمكن تواجهها في حياتك، إلا إن العائلة توفر لك الدعم ولن تتركك وحيدًا وتبقى معك دائمًا فإحساس العائلة يوفر لك الشعور بالحب والسعادة.

 3.   الأطفال:

الأطفال نعمة من النعم الذي وهبها الله لك، فطفلك هو هدية خاصة لك، فابتسامة من طفلك لا تقدر بمال، ففي الوقت الحاضر هناك العديد من العائلات غير قادرة على إنجاب طفل وعلى الرغم من استعدادهم الكامل على إنفاق كل ما لديهم من مال لتغيير هذا الوضع، إلا أن المال فى هذه الحالة لا يمكنه إسعادهم.. لذلك إذا لديك أطفال، فعليك إعطاؤهم كل ما يُبذل من حب واهتمام مهما كنت مشغولاً.

 4.   الأصدقاء:

يمكنك تخيل حياتك بدون وجود أصدقاء لك؟ هذا أمر صعب، فالعثور على أصدقاء حقيقيين ليس بالأمر السهل، علينا أن نضع في الاعتبار أن الأصدقاء هم الأسرة الثانية مع ملاحظة الفرق الرئيسي وهو أنك تستطيع اختيار أصدقائك من مئات الناس من حولك، ولكنك لا يمكنك اختيار عائلتك.

 5.   الحب:

الحب شيء آخر يملأ حياتنا بالبهجة والفرح والسعادة, فمن المستحيل أن تشتري حب ومودة شخص، حتى لو كنت مليونيرًا، فالعواطف والمشاعر لا يمكنك شراؤهما بالمال، فالحب يُلهمك بأشياء جديدة ويشعرك بالسعادة والفرح.

 6.   الشعور بالحرية:

نادرًا ما نفكر في حريتنا ومدى أهميتها لنا، فمعظم الناس اعتبروا الحرية أمرًا مفروغًا منه، في حين أن هناك العديد من المواطنين في عدد كبير من بلدان العالم لم يتمتعوا بالحرية في فعل ما يريدون.

الحرية ضرورية بالنسبة لنا وتجعلنا نحافظ على شخصيتنا وأن نفعل ونختار ما نحب.

 7.   السعادة:

جميع البشر على وجه الأرض بغض النظر عن السن أو الجنس في حاجة للشعور بالسعادة، لكن كل شخص لديه تصور مختلف عن السعادة، فهناك شخص يرى سعادته في شراء منزل خاص به، ولكن بالنسبة لآخرين يرون أن إنجاب طفل هو الحدث الأكبر الذي يحقق السعادة المرغوبة فيها.

ففي بعض الأحيان نشعر بالاكتئاب واليأس عندما نفقد الأشياء التي تحقق لنا الشعور بالسعادة، فالسعادة لن تأتي ولا ترتبط  بالمال.. لذلك عليك أن تتذكر أن الأصدقاء الحقيقيين والعواطف الإيجابية تجعلك أسعد شخص في العالم.

 8.   الرحمة:

العطف جزء لا يتجزأ من علاقتنا مع الآخرين، فليس هناك حب حقيقي ولا صداقة حقيقية بدون عطف ورحمة، فمن الصعب الحياة على هذا الكوكب مع بشر ليس لديهم رحمة في قلوبهم، فالرحمة من السمات العالية ولا يكمن شراؤها بالمال.

 9.   أمانك وسلامتك:

في رأيي أن الشعور بالأمان والسلام شيء لا يقدر بثمن، والشعور بذلك يوفر لك الراحة والاسترخاء، وإذا فُقِدَ هذا الشعور ستعيش في حالة من الخوف على حياتك وعلى من تحبهم، وعلى الرغم من أن هناك بعض الأغنياء لديهم العديد من الحراس الشخصيين ويذهبون معهم في كل مكان فهذا لا يعني أنهم في حماية كاملة ويشعرون بالأمان.. الشعور بالأمان أكثر أهمية من المال.

 فالمال بالتأكيد من الضروريات ويوفر لنا أشياء كثيرة ومختلفة تجلب لنا المتعة والسعادة، ولكن هناك أشياء بل نِعمٌ في حياتنا لا تُحصى ولا تقدر بمال ولا يمكنك شراؤها بالمال.. لذلك علينا تقديرها.

المصدر: ساسة بوست

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

The post 9 أشياء أكثر أهمية من المال.. هل تعرف ما هي؟ – ترجمة: أميرة خورشيد appeared first on المكتبة العامة.

المصدر: رصيف 22

The post كيف نقع في الحب؟ .. تعرّف على الأسباب النفسية، والعاطفية، والبيولوجية appeared first on المكتبة العامة.

“كمقهى صغير على شارع الغرباء – هو الحبُّ … يفتح أبوابه للجميع. كمقهى يزيد وينقُصُ وَفْق المُناخ: إذا هَطَلَ المطرُ ازداد رُوّادُهُ، وإذا اعتدل الجو قلُّوا وملُّوا”

محمود درويش

منذ قِدَم التاريخ، في مصر واليونان وروما، ومن العصور الوسطى إلى الحديثة، يوصَف الحبُّ بالهذيانِ القديم، والرغبةِ الأزليَّةِ، التي تسبق الحضارة بجذورٍ تمتدُّ عميقًا. هو ما أوصلَ الشاعر أوفيد إلى لَوْعَةِ القلب، والروائيَّ ستندال إلى العناء الطويل. شيءٌ قد تشعله نظرةٌ من طرف عين. يراه أفلاطون نصفَ الإنسان المفقود، بينما يُفسره العلماءُ المعاصرون بمزيج الكيمياء الحيويَّة من الأوكسيتوسين والفينيثيلامين. أمسَت كليوباترا وهي تستحضر رومانسية الشرق وسحره، رمزَه الخالد بعد موتها بآلافِ السنين. وأضحَت قصة الفيلسوف أبيلار وهيلويز من روائع قصص القرون الوسطى، وما فتئ فرويد يحلل منشأه وملامحَ أعراضه.

في كتاب “تاريخٌ طبيعيٌّ للحبِّ”، تفتش الشاعرة والكاتبة الأمريكية ديان أكرمان، المنتمية إلى المدرسة الطبيعية في الفنِّ والأدب، عن الحبِّ في صفحاتِ التاريخ، ومقولاتِ الأدباء، وفي علم الأحياء، وأشكال الثقافة الشعبية وموروثها، في بحثٍ دوؤب يبدأ من قمم الشعر إلى وِديان العلم السرية، فسُهول التأملاتِ الشخصية، بنبرة وقدراتٍ أنثوية واثقة، كما يصف ذلك أحدُهم.

وتبحث عن أفكار الحبِّ التي نشأتْ في شتى العصور، فمثلاً جاءت أغلب أفكارُ الحبِّ في العصور الوسطى من كتبِ مفكِّري العصر الوثنيِّ القديم والمسيحيِّ النادرةِ التي ضمَّتْها مكتباتُ الأديرة والكاتدرائياتِ. تلك التي احتوَت أيضًا ترجماتِ عدد قليل من الكُتَّاب اليونانيِّين والرومانيِّين، ومن بينهم أفلاطون وأفكاره عن التخلِّي عن العالم المجسَّد، وهجْر مُتَع الجسد.

وعن صور الحبِّ الكثيرة، تقول في الوجه: “أغمِض عينيْك وتخيَّل شخصًا تحبُّه، بدون أنْ تشعر ستبتسمُ، وستميل برأسِك قليلاً وأنت تدقق بالصورة ليملأ الدفء فؤادك”. وكما يقول الشعراء: “صورةٌ واحدةٌ كافيةٌ لتُبحِر من أجلِها ألف سفينة”. وهذا ما يحدُث في قلب الأم نحو طفلِها.

الحبُّ معنى مُجَرَّدٌ عظيم، يُدْرَك بالذِّهن دون الحواسِّ. في الكوابيس المخيفة، يُمكن أنْ نُجسِّد وحوشًا من أحاسيسَ مُجَرَّدة؛ فتجولُ الكراهيةُ في الطرقاتِ بأنيابٍ تقطرُ دمًا، ويهبط الخوفُ بجناحيْه الجلدييْن في الأزقة الضيقة، ويغزلُ الحَسدُ شِباكًا لزجة في عنان السَّماء. أمَّا في أحلام اليقظة، فيُمكننا المناورة بين الشعور برَزَانة الفوز، وإحباط الهزيمة، ونستطيع أنْ ننطلِقَ إلى قلب الخطر؛ لنسجل أعلى النقاط في ساحاتِ المجد، وسط هتاف الجماهير.

ولكن! كيف يبدو الحبُّ في الأحلام؟ أجامحًا وصافيًا، أم حَذِرًا وهادئًا، أم ضَعِيفًا ومُحصَّنًا، أم طائِشًا حينًا ورزينًا حينًا آخر. يقود الحبُّ جيشًا كبيرًا من الحالاتِ المزاجية. وهم مُتعَبين من أثر الاشتباك الأخير، يدخل المحبون ساحة القتال برباطة جأش، متطلِّعين إلى النصر مرة أخرى، فجَرَاءَة المحبِّ كجسارة المُجَالِد.

عندما أضع موشورًا زجاجيًّا على حافة النافذة، وأدعُ أشعة الشَّمس تنساب من خلاله، فإنَّ طيفًا عريضًا من الألوان المتداخلة سوف يتراقص فوق أرضية الغرفة. إنَّ ما نسميه اللون “الأبيض” ما هو إلَّا أشعة قوس القزح الملونة، متراصَّة في حيزٍ ضيق، أطلقها الموشور الزجاجيُّ.

إنَّ الحبَّ يمثل ذلك اللون الأبيض بالنسبة للمشاعر، فهو مُفعَم بأحاسيسَ شَتّى بين الكسل والاضطراب، تحتشدُ في كلمةٍ واحدة لَطِيفة. والفنُّ هو الموشور الذي يُطلقُها، ثم يتتبَّع تقلُّبات إحداها أو بعضها، وعندما يفكك الفنُّ هذا التشابك المتراصَّ من الأحاسيس، يبقى الحبُّ هيكله الوحيد، ولكن من الصعبِ قياسه أو تحديده.

يقول الجميع: إنَّ الحبَ رائعٌ وضروريٌّ؛ ومع ذلك لا أحد يعرف ماهية الحبِّ على وجه التحديد. سَمعتُ في إحدى المرات تعليقًا لأحد المعلقين الرياضيين: “لقد أدى كلَّ المجرداتِ، دعْه يؤدي رقصته!”.

الحُبُّ، هذه الكلمة الخفيفة التي نستخدمها لفكرة هائلة وعظيمة، غيَّرَت مسار التاريخ، فقد روضَت الوحوش، وأطلقَت شرارة الإبداع الفنيِّ، وأبهجَت البائسين، ورقَّقَت قلوب القساة، وواست المُستَعبَدين، وطاشت بعقول الحكماء، وكَسَت البسطاء جلالًا.

كيف يُمكن للحُبِّ الرحب أنْ ينتقلَ في مقطعٍ لفظيِّ ضيق؟ لو أردنا تتبُّع مصدر هذه الكلمة، فإنَّ التاريخَ ضبابيٌّ ومُشوَّش؛ إذْ تعود هذه الكلمة إلى اللغة السنسكريتية، وأعتقد أنَّ الاشتقاق يبتعد أكثرَ من ذلك الزمن، إلى كلمة من مقطعٍ واحد ثقيلٍ على اللسان؛ كإيقاع دقة القلب.

الحُبُّ هذيانٌ قديم، ورغبةٌ أزليَّةٌ، تسبق الحضارة، وجذوره تمتدُّ عميقًا لتلك العُصور الغامضة السحرية.

إننا نستخدم كلمة الحب بطُرق على غير هدى، للدلالة على اللا شيء أو كل شيء! إنها الكلمة الاشتقاقية الأولى التي يتعلمها دراس اللغة اللاتينية، وهي المُحرض الأول لمقترفي الجرائم؛ فيُقال: “ارتكب فعلته بدافع الحبِّ”، ثم نتنهد قائلين: “هذا هو السبب إذًا!”. في الواقع، يصدُر حكم بالعفو عن القتلة في بعض دول أوروبا وأمريكا الجنوبية، لو ثبت أنَّ دافع الجريمة كان عاطفيًّا. إنَّ الحبَّ مثل الحقيقة، محميٌ ومصانٌ. أَيًّا كانَ قائل هذه العبارة: “إنَّ الحبَّ هو المحرك الأول للعالم ” -وهو شخص فرنسيٌّ مجهول- فمن المحتمل أنه لم يفكر بالآلياتِ الكونية، ولكن الحبَّ ينساب بطريقة ما في آلة الحياة جيلًا بعد جيل. عندما ننظر إلى الحبِّ كقوةٍ إيجابية، فإنَّ ذلك يعظّم إحساسنا به بشكل ما.

في القصص الشعبية، يبتلع الفتيان الطائشون أقراصَ الحبِّ، وسرعان ما يفقدون قلوبهم!. وكذلك الحال مع مدمراتِ العقل، يأتي الحبُّ بمظاهر وقوى متنوعة، بباقةٍ ممزوجة، وقد يتضمن مكوناتٍ لاذعة.

من المفارقاتِ، أننا في بعض الأحيان ننظر إليه كوحدة نهائية، فهو في الحقيقة ليس بالرتيب أو المُطَّرد؛ إنه يشبه الأقمشة الملونة، مصنوع من ألوان أحاسيس متنوعة، كنسيج قد يختلف تصميمه ودرجات ألوانه.

ومع أننا نعرفه بكلمةٍ واحدة، فإننا نتحدَّث عنه بوصفه شيئًا قابلًا للزيادة أو نسبة غير ثابتة. قد يسأل الطفل والدته: “كم تحبينني؟” ولأنها لا تستطيع الإجابة، فإنها تفتح ذراعيْها واسعًا إلى أقصى مدى، وكأنها تستقبل أشعة الشمس أو تحتضن الفضاء، وتُوَسّع بين أصابعها، لتحيط بكلِّ الكون، ثم تقول: “بهذا الحجم! بل فكّر في أكبر شيء يمكنك تخيله، وضاعِفْه، أنا أحبك بحجمه مائة مرة!”.

عندما كتبَت الشاعرة إليزابيث باريت براونينغ، السونيتة المشهورة “كيف أحبك؟” فإنها لم “تحسب الطرق”، لأنها أدركتها حسابيًّا في عقلها، بل لأنَّ الشعراء الإنجليز لا يزالون يبحثون عن الإشاراتِ الشخصية في حياتهم.

إنَّ المجتمع الذي نعيش فيه يدفعنا لأنْ نتوارى خجلًا إذا أحببنا، وبالكاد نعترف بوجوده، بل حتى النطق بهذه الكلمة يجعلنا نتعثر ونخجل، ولكن ما الذي يجعلنا نشعر بالخجل من عاطفة جميلة وطبيعية؟! عندما أدرّس طلابي، أكلفهم في بعض الأحيان بأنْ يكتبوا قصيدة حب -كواجب منزليٍّ، وأقول لهم: “أتقنوا، وتفرَّدوا، وصِفوا، ولكن دون ابتذال، أو استخدام كلمات جارحة”. جزءٌ من أهداف هذا الواجب أنْ يفهموا كيف يكون الحبُّ طبيعة فينا.

الشاعرة الأمريكية ديان أكرمان

الحبُّ أهم شيء في حياتنا، عاطفة قد نقاتل ونموتُ من أجلها!، ومع ذلك نحجم عن معرفة حقيقته. وبدون وفرة المفردات، لا نستطيع أنْ نتكلم أو أنْ نفكر فيه مباشرةً. وفي المقابل لدينا أفعال حادة يؤذي بها البشر غيرهم؛ عشرات الأفعال المتدرجة باختلاف طفيف عن فعل الكراهية، ولكن من المؤسف أنْ يكون القليل منها فقط للحبِّ. إنَّ مفرداتنا للحبِّ شحيحة؛ الأمر الذي دفع الشعراء لاستخدام كلماتٍ مبتذلة، أو بذيئة، أو يعوزها الأدبُ. ومن حُسن الحظ، قادت هذه الممارسة إلى أعمال فنية إبداعية وغنية، وألهمَت الشعراء لأنْ يبتكروا مفرداتهم الخاصة، كما حدث عندما أرسلَت السيدة براونينغ إلى زوجها مِعْدادًا شاعريًّا للحبِّ! طريقةٌ متكررة لتعبّر من خلاله عن بعضٍ من مشاعرها. ومحبون آخرون يحاولون قياس محبتهم بطرق بارعة؛ ففي قصيدة جون دون “البرغوث” عندما شاهد البرغوث يمتصُّ دمًا من ذراعه وذراع حبيبته، ووصف باستعارة تزاوُج دمائهما في جوف البرغوث.

من المغري أنْ ننظر إلى الحبِّ بأنه متتابع، من الجهالة إلى نور العقل المنير، ولكن هذا سيكون خطأ؛ فإنَّ تاريخ الحبِّ ليس سُلمًا نصعده درجةً درجةً؛ بل إننا مثل البدو الرُحّل، الذين يحملون كلَّ أمتعتهم معهم أينما رحلوا، إنَّ أمتعتنا ثقيلة، ولا نستطيع أن نَعزل أيِّ شيء يجعلنا بشرًا.

المصدر: موقع حكمة

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

The post التاريخ الطبيعي للحب – ديان أكرمان appeared first on المكتبة العامة.