1. فهم التوصيل العصبي

البحث الأخير في التوصيل العصبي يركز على كيفية اتصال الخلايا العصبية (العصبونات) ببعضها البعض من خلال المشابك العصبية. تمكن العلماء من رسم خرائط دقيقة للشبكات العصبية في أجزاء مختلفة من المخ باستخدام تقنيات التصوير العصبي المتقدمة مثل التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) والتصوير بالمجهر الإلكتروني.

2. علم الوراثة العصبية

الأبحاث الحديثة اكتشفت روابط بين الجينات وتطور الأمراض العصبية مثل مرض الزهايمر وباركنسون. تقنيات مثل تسلسل الحمض النووي (DNA sequencing) ساعدت في تحديد الجينات المسببة لهذه الأمراض وفهم كيفية تأثيرها على وظائف المخ.

3. الذكاء الاصطناعي والدماغ

تُستخدم تقنيات الذكاء الاصطناعي (AI) لتحليل البيانات الضخمة المُستخلصة من الأبحاث العصبية. أحد الأمثلة هو استخدام التعلم الآلي لتحليل أنماط النشاط الكهربائي في المخ وتوقع السلوكيات أو تحديد الأمراض العصبية في مراحلها المبكرة.

4. التواصل بين الدماغ والآلة

التقدم في تقنيات الواجهات بين الدماغ والآلة (Brain-Machine Interfaces) سمح للأشخاص ذوي الإعاقات الحركية بالتحكم في الأجهزة الإلكترونية من خلال الأفكار فقط. هذه الأبحاث تشمل تطوير أقطاب كهربائية دقيقة تُزرع في المخ لالتقاط إشارات العصبونات وترجمتها إلى أوامر حركية.

5. اللدونة العصبية

الأبحاث أظهرت أن المخ يتمتع بقدرة مذهلة على التكيف والتغيير استجابةً للتجارب والخبرات الجديدة، وهي ظاهرة تُعرف باللدونة العصبية (Neuroplasticity). هذا الاكتشاف له تداعيات مهمة على إعادة التأهيل بعد الإصابات الدماغية والسكتات الدماغية.

6. أبحاث الذاكرة

أبحاث الذاكرة تركز على فهم كيفية تخزين واسترجاع الذكريات في المخ. اكتُشف أن مناطق معينة مثل الحُصين (Hippocampus) تلعب دورًا حاسمًا في تكوين الذكريات طويلة الأمد. تقنيات مثل التلاعب الجيني تسمح للعلماء بتعطيل أو تنشيط خلايا عصبية معينة لدراسة تأثيرها على الذاكرة.

7. اكتشاف خلايا عصبية جديدة

الاكتشافات الحديثة أكدت وجود تكوّن خلايا عصبية جديدة في المخ البالغ، وهي عملية تُعرف بتكوين الخلايا العصبية (Neurogenesis). هذا الاكتشاف له تأثيرات كبيرة على فهم كيفية التعافي من الإصابات العصبية وأهمية الأنشطة البدنية والعقلية في تعزيز صحة المخ.

8. التقنيات الجديدة في تصوير الدماغ

تطورت تقنيات تصوير المخ بشكل كبير، بما في ذلك تقنيات مثل التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) والتصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET). هذه التقنيات تسمح للعلماء برؤية نشاط المخ في الوقت الفعلي ودراسة كيفية تفاعل المناطق المختلفة أثناء أداء مهام محددة.

9. العوامل المؤثرة على صحة الدماغ

الأبحاث أظهرت أن نمط الحياة له تأثير كبير على صحة المخ. على سبيل المثال، النظام الغذائي، والنشاط البدني، والنوم الجيد، والتفاعل الاجتماعي يمكن أن تؤثر جميعها على الوظائف العقلية وتقليل مخاطر الأمراض العصبية.

10. العلاج الجيني والعلاج بالخلايا

التطورات في العلاج الجيني والعلاج بالخلايا الجذعية تفتح آفاقًا جديدة لعلاج الأمراض العصبية. تُستخدم هذه العلاجات لاستبدال أو إصلاح الخلايا العصبية التالفة في حالات مثل إصابات الحبل الشوكي والتصلب الجانبي الضموري (ALS).

هذه الأبحاث والاكتشافات تعزز فهمنا لكيفية عمل المخ وتوفر إمكانيات جديدة لعلاج الأمراض العصبية وتحسين جودة الحياة للمرضى.

The post آخر الأبحاث عن المخ وأبرز الاكتشافات حوله appeared first on المكتبة العامة.

التركيب الهيكلي للمخ

1. القشرة الدماغية:
   • تعتبر القشرة الدماغية الطبقة الخارجية للمخ، وتحتوي على تلافيف وأخاديد تزيد من مساحتها.
   • تتكون من أربعة فصوص رئيسية: الفص الجبهي، الفص الجداري، الفص الصدغي، والفص القذالي، وكل فص منها يتخصص في وظائف محددة.
2. الهياكل الداخلية:
   • الحُصين: يلعب دورًا مهمًا في تشكيل الذكريات.
   • اللوزة الدماغية: مسؤولة عن معالجة العواطف مثل الخوف والقلق.
   • المهاد: يعمل كمحطة ترحيل للرسائل الحسية.
   • تحت المهاد: ينظم وظائف حيوية مثل الشهية والنوم ودرجة حرارة الجسم.

كيفية عمل المخ

الإشارات العصبية

1. العصبونات:
   • العصبونات هي الخلايا الأساسية في المخ، وتعمل على نقل الإشارات العصبية.
   • تتكون العصبونات من جسم الخلية، والمحور العصبي، والتفرعات الشجرية.
2. نقل الإشارات:
   • تبدأ الإشارة العصبية كشحنة كهربائية في جسم العصبون.
   • تنتقل الشحنة الكهربائية عبر المحور العصبي.
   • تصل الشحنة إلى نهاية المحور العصبي وتسبب إطلاق مواد كيميائية تسمى الناقلات العصبية.
3. التشابك العصبي:
   • تحدث الاتصالات بين العصبونات في مواقع تسمى المشابك العصبية.
   • تنتقل الناقلات العصبية عبر الفجوة بين العصبونات لتستقبلها مستقبلات على العصبون التالي، مما يثير إشارة كهربائية جديدة.

تكامل المعلومات

1. استقبال المعلومات:
   • يستقبل المخ المعلومات من جميع أنحاء الجسم عبر الجهاز العصبي المحيطي.
   • يتم ترحيل المعلومات الحسية إلى المهاد، الذي يوجهها إلى القشرة الدماغية لتحليلها.
2. معالجة المعلومات:
   • في القشرة الدماغية، يتم تحليل المعلومات ومعالجتها. على سبيل المثال، يتم معالجة المعلومات البصرية في الفص القذالي.
   • تقوم الفصوص الجبهية بدمج المعلومات من مختلف المناطق لاتخاذ القرارات وتنفيذ الحركات.
3. إصدار الأوامر:
   • بعد معالجة المعلومات، يقوم المخ بإصدار الأوامر إلى الأجزاء المختلفة من الجسم لتنفيذ الاستجابات المناسبة.

الوظائف الرئيسية للمخ

1. الحركة:
   • يتحكم المخ في جميع الحركات الإرادية من خلال القشرة الحركية.
   • يتم تنظيم الحركات الدقيقة والمعقدة في المخيخ.
2. الإحساس:
   • يتم معالجة المعلومات الحسية في القشرة الحسية في الفص الجداري.
3. اللغة والتواصل:
   • يتم تحليل ومعالجة اللغة في منطقتي بروكا وفيرنيك في الفص الصدغي والفص الجبهي.
4. الذاكرة والتعلم:
   • تتضمن الذاكرة عمليات تخزين واسترجاع المعلومات، ويتم تنظيمها في الحُصين والفصوص الجبهية.
5. العواطف والسلوك:
   • تتولى اللوزة الدماغية والمناطق القشرية الجبهية تنظيم العواطف والسلوك الاجتماعي.

التطور واللدونة العصبية

• يتمتع المخ بقدرة مذهلة على التكيف والتغيير طوال الحياة. تُعرف هذه القدرة باللدونة العصبية.
• يمكن للمخ تشكيل روابط عصبية جديدة استجابةً للتعلم والخبرة، مما يتيح التكيف مع الإصابات والتغيرات البيئية.

الخاتمة

المخ هو مركز التحكم الرئيسي في الجسم، حيث يتعامل مع مجموعة واسعة من الوظائف الحسية والحركية والإدراكية والعاطفية. يعمل المخ من خلال شبكة معقدة من العصبونات التي تتواصل مع بعضها البعض عبر الإشارات الكهربائية والكيميائية. فهم كيفية عمل المخ يمكن أن يساعدنا في تطوير علاجات جديدة للأمراض العصبية وتحسين نوعية الحياة بشكل عام.

The post كيف يعمل المخ؟ appeared first on المكتبة العامة.

“القلب المجروح” و”غصة في الصدر” هى تعبيرات مجازية تعبر عن مشاعرنا لكنها ليست مجازية تمامًا فهى تعبر عن ما نشعر به حقًا. المشاعر النفسية قد تحقق ألمًا على المستوى الفيزيائي والبيولوجي. هذا الأمر حيّر العلماء فهم لا يعرفون السبب حقًا، لكن هناك دراسة تم اجراؤها وضعت تفسير محتمل لشعورنا بضيق الصدر.

في دراسة تمت في 2009 في جامعتي ميرلاند وأريزونا، علماء “الألم” أوضحوا أن هناك نشاط يحدث في منطقة في المخ تُعرف باسم (القشرة الحزامية الأمامية) عند الشعور بمشاعر ما. القشرة الحزامية الأمامية عندما نمر بموقف عصيب تطلق سلسلة من التفاعلات تزيد من نشاط العصب المبهم (vagus nerve). العصب المبهم هو عصب يبدأ في جذع الدماغ ويربط الرقبة والصدر والجوف. عندما يزداد نشاط العصب المبهم فهذا يسبب لنا الألم وضيق الصدر وأحيانًا شعور بالغثيان.

The post علم النفس يجيبك: لماذا نشعر بألم الحزن في صدورنا رغم أن مصدر الحزن هو المخ؟ appeared first on المكتبة العامة.

قد تظن أن النوم هو عملية ترتاح فيها جميع أجزاء جسمك. ربما الأمر بمفهومه العام صحيح، لكن الأمر المذهل أن فكرة الراحة هي التي تختلف عما كنت تتصوره. الراحة بالنسبة لبعض أجزاء جسمنا لا تعني السكون والخمول، لكنها تعني أداء مهام مختلفة كي تستعيد نشاطها من جديد، أو أن تقوم بأداء نفس المهام لكن بمعدل أقل كثيرًا مما اعتادت عليه خلال فترة الاستيقاظ.

نحن نضيع ثلث حياتنا في النوم، الذي يمثل فعالية هامة وحاسمة من أجل صحتنا وأفعال الرفاهية الأساسية مثل الأكل والعمل. قكرة لماذا نحن بحاجة إلى النوم لم تكن دائمًا واضحة بالنسبة للعلماء. نحن نعلم أن النوم يجعلنا نشعر بحيوية أكثر ويحسن مزاجنا، ولكن ما الذي يحدث حقًا في الدماغ والجسم عندما نكون في وقت الراحة هذا؟

المخ

حددت بعض الأبحاث عددًا من الأسباب التي تجعل النوم أمرًا بالغ الأهمية لصحتنا، فعندما نكون نائمين، فإن العضو الرئيسي الذي يظل عاملًا بنشاط دائم هو الدماغ. في الواقع، فإنه أثناء النوم، تعمل الخلايا العصبية في الدماغ بنفس النشاط والحيوية التي تقوم بها خلال ساعات الاستيقاظ، وربما هذا ما يجعلنا لا نستغرب أن ما يحدث خلال ساعات الراحة لدينا هو في غاية الأهمية للدماغ والوظائف المعرفية.

هذه بعض الأمور المذهلة التي تحدث في دماغك خلال نومك:

1- اتخاذ القرارات

وجدت بعض الأبحاث الجديدة أنه يمكن للدماغ معالجة المعلومات والاستعداد لاتخاذ إجراءات معينة أثناء النوم، واتخاذ القرارات بشكل فعال في حين أنك فاقد للوعي تقريبًا، ووجدت دراسة حديثة أن الدماغ يعالج المحفزات المعقدة أثناء النوم، ويستخدم هذه المعلومات لاتخاذ القرارات في حين يكون مستيقظًا، وطلب الباحثون من المشاركين تصنيف الكلمات المنطوقة التي جرى فصلها إلى فئات مختلفة – الكلمات التي تشير إلى الحيوانات أو الأشياء؛ والكلمات الحقيقية مقابل الكلمات الوهمية – وطلب الإشارة إلى فئة الكلمة التي يسمعوها عن طريق الضغط على أزرار اليمين أو اليسار.

عندما أصبحت المهمة أوتوماتيكية، طلب من المشاركين الاستمرار ولكن قيل لهم أيضًا أنهم يمكن أن يناموا (كانوا يرقدون في غرفة مظلمة). عندما كان المشاركون نائمين، بدأ الباحثون في إدخال كلمات جديدة من نفس الفئات، وأظهرت أجهزة مراقبة الدماغ أنه حتى عندما كان هؤلاء نائمين، واصلت عقولهم إعداد الوظيفة الحركية لديهم لخلق ردود فعل الضغط على اليمين واليسار على أساس معنى الكلمات التي سمعوها.

2- خلق ودمج الذكريات

بينما تكون نائمًا، يكون الدماغ مشغولًا في تشكيل ذكريات جديدة، وتعزيز الذكريات القديمة، وربط الذكريات الأكثر حداثة مع الذكريات السابقة، وبالتالي فإن عدم لجوئك للراحة يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحصين، وهي منطقة من الدماغ تشارك في خلق الذاكرة وعمليات دمجها.

لهذا السبب، يلعب النوم دورًا هامًا جدًا في التعلم، فهو يساعدنا على تعزيز المعلومات الجديدة التي نتلقاها لنحسن من قدراتنا على استدعائها لاحقًا.

3- خلق روابط إبداعية

النوم يمكن أن يكون معززًا قويًا للإبداع، وذلك لأن العقل خلال حالة الراحة غير الواعية يمكن أن يصنع روابط جديدة مدهشة، قد تكون غير قادر على خلقها خلال حالة الاستيقاظ.

ووجدت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا في بيركلي عام 2007 أن النوم يمكن أن يعزز «الروابط عن بعد» أو التوصيلات غير العادية في الدماغ – مما قد يؤدي إلى لحظة من لحظات الإبداع المدهشة عند الاستيقاظ. عند الاستيقاظ من النوم، الناس تكون أكثر احتمالًا بنسبة 33% لإجراء روابط بين الأفكار التي تبدو ذات صلة بعيدة.

4- إزالة السموم

وجدت سلسلة من الدراسات عام 2013 أن وظيفة هامة من وظائف النوم قد تكون إعطاء الدماغ فرصة للقيام بعمليات «التدبير المنزلي» قليلًا. وجد الباحثون في جامعة روتشستر أنه خلال النوم، كانت أدمغة الفئران تزيل الجزيئات الضارة المرتبطة بالانتكاسات العصبية، كما زادت الفراغات بين خلايا الدماغ في الواقع في الوقت الذي كانت فيه الفئران فاقدة للوعي، وهو ما يسمح للدماغ بطرد الجزيئات السامة التي تراكمت خلال ساعات الاستيقاظ.

5- تعلم وتذكر كيف تقوم بالمهام البدنية

المخ يخزن المعلومات في الذاكرة طويلة الأمد من خلال شيء يعرف باسم «مغزل النوم – sleep spindles»، وهي عبارة عن رشقات قصيرة من موجات الدماغ عند الترددات القوية التي تحدث أثناء فترة حركة العين السريعة التي تجري خلال إحدى مراحل النوم.

هذه العملية يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص لتخزين المعلومات المتعلقة بالمهام الحركية، مثل القيادة، وكيفية مسك مضرب التنس أو ممارسة خطوات الرقص الجديدة، بحيث تصبح هذه المهام تلقائية لاحقًا. ما يحدث أثناء فترة نوم حركة العين السريعة هو أن الدماغ ينقل الذكريات على المدى القصير المخزن في القشرة الحركية إلى الفص الصدغي، حيث تصبح ذكريات طويلة الأمد.

النوم بعمق

فترة نومك لا تسير كلها على قدم المساواة: عندما تبدأ بالانجراف الأول، تحصل فقط على النوم الخفيف جدًا، ثم تتقدم أعمق وأعمق في عالم الأحلام. تبدأ دورة النوم لما يسمى بالمرحلة الأولى من «حركة العين غير السريعة» أو «NREM stage 1»، هذا النوع من النوم يمكن أن تحصل عليه مثل الغفوة التي تأخذها سريعًا خلال جلوسك في محاضرتك الدراسية؛ على الأرجح أنت تتذكر الآن تلك المرحلة.

تنتقل بعد ذلك إلى مرحلة أعمق تسمى المرحلة الثانية لحركة العين غير السريعة أو «NREM 2»، ثم لمرحلة أكثر عمقًا تسمى المرحلة الثالثة «NREM 3» وتسمى أيضًا مرحلة النوم ذات الموجات البطيئة، وأخيرًا، تهبط إلى مرحلة مميزة من النوم العميق جدًا تسمى «حركة العين السريعة» أو «REM»، وهي المرحلة الأكثر عمقًا والتي تحدث خلالها الأحلام.

كل هذه المراحل معًا تستغرق حوالي ما بين 90 و120 دقيقة، وبالتالي فإنه في ليلة نموذجية عليك أن تكرر هذه الدورة أربع أو خمس مرات، ولهذا يعرف النوم بأنها دورات متكررة متعاقبة، وخلال هذه الدورات تمر بلحظة استيقاظ غالبًا ما لا تشعر بها لأنها تستغرق ثانية واحدة تقريبًا، وهي تحدث بعد مرحلة حركة النوم السريعة وقبل العودة للمرحلة الأولى من مرحلة حركة العين غير السريعة.

مع مرور الليل، تقضي وقتًا أقل في هذه المرحلة العميقة اللذيذة من المرحلة الثالثة من حركة النوم غير السريعة، مقابل قضاء وقت أطول في مرحلة حركة العين السريعة. هذا الأمر يفسر لماذا يدق جرس الإنذار الخاص بك كثيرًا وتستيقظ في منتصف حلم غريب. لكننا لا نعرف حقا لماذا تصبح فترات حركة العين السريعة أطول في الساعات التالية.

القلب يعمل بهدوء

هل تعلم هذا الإحساس الذي يأتيك لحظة الاستيقاظ بأنك لا تستطيع تحريك أي عضلة من عضلات جسدك للحظات؟ هذا الشعور يأتي من حقيقة أن جميع أنواع العمليات الفسيولوجية الطبيعية تجري بصورة بطيئة في وقت النوم، مثل عدد الأنفاس التي تأخذها في الدقيقة الواحدة، ومعدل ضربات وسرعة دقات قلبك. حتى العضلات والأعضاء تبرد. يقول العلماء إن الأمعاء تهدأ في الليل، والكبد يهدأ من محاولة إزالة السموم التي تجمعت أثناء فترة اليقظة. هناك أيضًا عملية ضخ أقل لهرمون الأدرينالين عبر عروقك، لأنك لن تكون بحاجة إلى ردود فعل قوية خلال النوم.

عند دخولك مرحلة حركة العين السريعة، تصبح عضلات أطرافك مشلولة تمامًا حتى أنه من المستحيل – مؤقتًا – أن تتمكن من تحريكها. هناك اضطراب مرضي يصيب بعض الأشخاص والذي يجري خلاله الحفاظ على هذا الشلل لبضع ثوان أو دقائق بعد الاستيقاظ.

أشياء مذهلة أخرى

جميع مراحل النوم تخدم غرضًا محدد في الحفاظ على جسمك ودماغك أكثر صحة واسترخاءً. آخر مرحلة من مراحل النوم (حركة العينين السريعة) تبدأ بعد حوالي 60 أو 90 دقيقة بعد أن تغفو. في هذه المرحلة تتحرك عينيك بأقصى سرعة إلى الوراء وإلى الأمام، دون أن تكون على بينة من ذلك، لأن عقلك يركز على ما تحلم به.

هرمون النمو، المعروف باسم هرمون النمو البشري، هو المسؤول عن السماح للعظام والعضلات والأنسجة بالتجديد. عندما تنام، ينشط إنتاج هذه المادة في جميع أنحاء الجسم. يساهم هذا الهرمون في الشفاء من الجروح وتجديد الخلايا. عندما نكون صغارًا، هذا الهرمون يعزز النمو ولديه العديد من الآثار الأخرى على الجسم. لهذا السبب، يمكن للمرء أن يقول أننا ننمو أفضل عندما ننام.

خلال النوم تقوم بطحن أسنانك، وتسمى هذه الظاهرة «bruxism». هذا الأمر لا يحدث للجميع، ولكن بعض الناس قد يستيقظون مع آلام قوية في الفك بعد طحن أسنانهم ليلًا. يمكن أن يكون لهذه الظاهرة أصلًا مورفولوجيا نتيجة لانحراف في الفك، ويمكن أيضًا أن يكون ناجمًا عن عوامل نفسية كونها وسيلة للافراج عن التوتر العاطفي والإجهاد المتراكم خلال النهار، ومع ذلك، فإن الدراسات لم تتمكن حتى الآن من تحديد لماذا بعض الناس يخوضون هذه التجربة الغريبة.

كل من الرجال والنساء يخوضون تجربة الإثارة الجنسية أثناء النوم. وتعزى هذه الظاهرة إلى ذروة نشاط الدماغ خلال مرحلة حركة العين السريعة من النوم، وهو ما يعني أن الدماغ يحتاج لمزيد من الأوكسجين، وبالتالي، يتدفق الدم بصورة أسرع. الزيادة في تدفق الدم يؤثر على كل عضو من جسمك، بما في ذلك تلك الأعضاء الأكثر حميمية، مما يؤدى إلى تنشيط الهرمونات الجنسية.

المصدر: ساسة بوست

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

The post أشياء غريبة ومذهلة تحدث لك أثناء النوم .. تعرّف عليها appeared first on المكتبة العامة.

تُعرف الصراصير بمرونتها الشديدة وقدرتها على التسلل عبر الممرات الضيقة، ولكن من كان يعتقد أنها قادرة على البقاء داخل جمجمة الإنسان لفترة زمنية معينة.

اكتشفت امرأة هندية وجود صرصار داخل جمجمتها، وذهبت في الحال لتعرض حالتها على الأطباء في كلية الطب “ستانلي” في شيناي بالهند.

وتعتقد السيدة التي تُعرف باسم “سيلفي” أن الصرصار تسلل عبر أنفها ليصل إلى منطقة قريبة من الدماغ بين عينيها. واستيقظت، سيلفي، من نومها نتيجة تولد شعور بالوخز عندها، ناجم عن عملية “الزحف”، ولكنها أوهمت نفسها بأن هذا الشعور خاطئ.

via GIPHY

وقالت سيلفي في حديث مع New Indian Express: “عندما تحرك الصرصار داخل رأسي شعرت بحرقة في عيني، وقضيت ليلة متعبة وأنا جالسة بانتظار طلوع الفجر من أجل الذهاب إلى المستشفى”.

وبهذا الصدد، قال الدكتور شانكار، رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى ستانلي: “لو بقي الصرصار في الداخل لمات، ولانتشرت عدوى مرضية في دماغ المصاب”.

وشارك مجموعة من الأطباء في عملية سحب الحشرة التي استمرت مدة 45 دقيقة، ومما صعّب الأمر، تشبث الصرصار في أنسجة دماغ، سيلفي، لذا اضطر الأطباء إلى استخدام المشابك والشفط، من أجل سحبه إلى الخارج، وفقا لصحيفة Times of India.

يذكر أن الصرصار بقي داخل رأس المرأة ما يقرب من 12 ساعة.

المصدر: روسيا اليوم

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

The post بالفيديو: شاهد عملية سحب صرصار تسلل إلى دماغ امرأة وظل بداخله لمدة 12 ساعة ! appeared first on المكتبة العامة.

رغم أن المخ البشري كان ولا يزال لغزاً يحير العلماء، إلا أن الدراسات ما زالت تتوالى لفهم هذا العضو الرئيسي في الجهاز العصبي لدى الإنسان، والذي يتحكم في جميع الأنشطة وردود الفعل والاستجابة والوظائف وكل ما يحدث في الجسم.

وفي خضم البحث المتوالي، توصلت الدراسات إلى 8 حقائق مثيرة للاهتمام عن الدماغ البشري وآلية عمله، حسب ما جاء في موقع “بولدسكاي” المعني بالصحة وهي كالآتي:

1- الشلل المؤقت عند الاستيقاظ من النوم

أحياناً يصاب البعض بحالة من الشلل المؤقت في الأطراف وعدم القدرة على تحريك اليدين أو الساقين، عند الاستيقاظ المفاجئ من النوم، ويحدث ذلك نادراً حيث يكون المخ في هذه الحالة بحاجة لبعض الوقت للخروج من حالة النوم إلى الوضع الطبيعي.

2- العقلانية والعاطفية

نتساءل أحياناً لماذا يتسم الرجال بالعقلانية، بينما يسيطر الجانب العاطفي على تصرفات كثير من النساء، ويرجع ذلك إلى استحواذ مجموعة من التراكيب تسمى الجهاز الحوفي، وهي المسؤولة عن العاطفة، على جزء كبير من الدماغ لدى النساء.

أما الرجال فيكون الفص السفلي لديهم أكبر وهو المسؤول عن التصرفات العقلانية.

3- معالجة المعلومات

يستخدم الرجال عموماً الجزء الأيسر من أدمغتهم لمعالجة البيانات والمعلومات، أما النساء فيستخدمن كلا الجانبين الأيمن والأيسر لإتمام هذه العملية.

4- الطعام

إذا ظننت يوماً أنه بإمكانك الإقلاع فجأة عن تناول الوجبات السريعة، فأنت مخطئ، لأن المخ يدمنها بشكل خطير رغم أضرارها الكبيرة وتأثيرها على معدل الذكاء، لذا ينصح بالإقلاع عنها تدريجياً واستبدالها بالأسماك الطازجة للحد من مخاطر الإصابة بالخرف.

5- الأكسجين

يستهلك الدماغ 20% من إجمالي نسبة الأكسجين التي يستنشقها الإنسان.

6- أجزاء الدماغ

يتكون العقل البشري من 3 أجزاء هي المخ، والمخيخ وجذع الدماغ. والمخ هو أكبر جزء من الدماغ ويشكل حوالي 85% من إجمالي وزن الدماغ، وهو مقسم إلى نصفين، واحد على كل جانب من الرأس وهو المسؤول عن أكثر العمليات العقلية والحسية تعقيدا، مثل الذكاء، والمنطق، والذاكرة، والعواطف، والرؤية، والقدرة على الشعور.

أما المخيخ هو جزء صغير ضمن الدماغ ويقع خلف المخ، ويتحكم في التوازن والثبات وتنسيق الحركة.

وأخيراً جذع الدماغ وهو جزء يربط نصفي الكرة الدماغية مع الحبل الشوكي، وهو مسؤول عن السيطرة على العديد من الوظائف البدنية الأساسية، مثل التنفس وضغط الدم وغيرها، الأمر الذي يجعل الإصابة في أي من هذه الأجزاء الثلاثة أمراً خطيراً قد يؤدي إلى الوفاة.

7- اللغة

خلصت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين يتعلمون لغات جديدة قبل بلوغ الخامسة من العمر يتمتعون بمخ أفضل وذاكرة أقوى.

8- الفن والعمليات الحسابية

يتكون الدماغ البشري من فصين، الجزء الأيمن مسؤول عن الأفكار الإبداعية، أما الأفكار التحليلية والحسابية فهي مسؤولية الجزء الأيسر.

فإذا كنت لا تتقن الرياضيات والعمليات الحسابية، فلا تقلق. ربما النصف الأيمن من عقلك البشري أكثر نشاطاً، مقارنة بالنصف الأيسر الأمر الذي يجعلك مبدعاً في المجالات الفنية.

المصدر: العربية نت

The post 8 حقائق مدهشة لا تعرفها عن العقل البشري appeared first on المكتبة العامة.

هل جربت أن تومض بعينيك لترى إذا كانت رؤيتك قد تعرضت لتشوش؟ أم لاحظت أنك لا ترى ظلاماً رغم أن الجفون قد أغمضت العينين لثوانٍ معدودة؟

لا تقتصر وظيفة الومضة على ترطيب العين بحسب ما هو شائع و إنما هي تساعد بالفعل على الاحتفاظ بثبات الرؤية، بحسب ما نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

لقد اكتشف العلماء أننا حينما تومض أعيننا يعيد المخ ترتيب وضع مقلة العين لتبقى مركزة على ما كنا ننظر إليه، إذ عندما نومض، تلتف المقلة راجعة إلى تجويفها، ولكنها لا تعود دائما إلى نفس المكان عند إعادة فتح العينين. إلا أن هذا الاختلال يرسل إشارات إلى المخ لتنشيط عضلات العين لإعادة تنظيم رؤيتنا.

وجاء ذلك في دراسة علمية، نشرتها مجلة “كارنت بيولوجي”، وأجراها فريق من الباحثين العاملين بجامعة يو سي بيركلي وجامعة نانيانغ للتكنولوجيا في سنغافورة ودارتماوث كوليج وجامعة باريس ديكارت.

وقال الدكتور غيريت موس، أستاذ مساعد في علم النفس في جامعة نانيانغ للتكنولوجيا، والمؤلف الرئيسي للدراسة: “إن عضلات العين لدينا بطيئة للغاية وغير دقيقة، ولذا يحتاج المخ إلى التكيف المستمر لإشاراته المحركة للتأكد من أن أعيننا تتوجه إلى ما يفترض أنها تنظر إليه”.

وأضاف: “نتائجنا تشير إلى أن المخ يقيس الفرق فيما نراه قبل وبعد الوميض، ويأمر عضلات العين بإجراء التصحيحات اللازمة”.

ويقول الباحثون إنه إذا لم يحدث هذا، فإن رؤيتنا قد تبدو مشوشة وغير منتظمة في كل مرة يحدث فيها الوميض.

إن المخ يقوم بالكثير من التنبؤ التخيلي للتعويض عما يجب أن يكون عليه التحرك في جميع الأنحاء، وفقا لما أكده المؤلف المشارك باتريك كافاناغ، أستاذ في العلوم النفسية والمخ في دارتماوث كوليج. وقال: “إنها عملية يقوم بها المخ كما تعمل كاميرا ستيدي كام”(الكاميرا المقاومة للاهتزاز أثناء الحركة في كافة الاتجاهات).

وتطوع لهذه الدراسة 12 شخصا جلسوا في غرفة مظلمة لفترات طويلة من الوقت يحدقون في نقطة على الشاشة، بينما تتبعت كاميرات تعمل بالأشعة تحت الحمراء حركات وومضات عيونهم في الوقت الفعلي. وفي كل مرة أومضت فيها عيونهم كانت النقطة تتحرك لمسافة 1 سنتيمتر إلى اليمين.

وعلى الرغم من أن المشاركين لم ينتبهوا لهذا التحول الطفيف، إلا أن النظام المحرك للعين في المخ قد سجله تلقائيا، وتعلم كيف يعيد وضع خط الرؤية إلى النقطة. وبعد 30 حركة للنقطة، فإن عيون المشاركين قد تعدلت أثناء كل ومضة وتحولت تلقائياً إلى الموقع الذي تنبأوا للنقطة أن تستقر فيه.

وعلى الرغم من أن “المشاركين لم يسجلوا بوعي أن النقطة كانت قد انتقلت، فإن المخ لدى كل منهم قد أدرك ذلك، وتعدل مع حركة العين التصحيحية” وفقا لما قاله الدكتور موس، موضحا أن “هذه النتائج تضيف إلى فهمنا كيف أن المخ يتكيف بمعدل ثابت مع التغيرات، فيصدر الأوامر للعضلات كي تصحح الأخطاء في (برامج) عمل أعضاء الجسم”.

المصدر: العربية نت

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

The post عندما ترمش العيون.. لماذا لا تظلم الدنيا؟ appeared first on المكتبة العامة.

ما هو الوعي البشري ومن أين يأتي؟ حاولت بعض من أعظم العقول على مر العصور سبرغور هذا السؤال، وكافحت للعثور على إجابات. و تقدم اليوم مختلف التخصصات تعريفات مختلفة.

 تقول إحدى النظريات أن الوعي هو عملية فوق معرفية أو هو القدرة على تأمل عملية التفكير الخاصة بنا. وتنص أحد النظريات على أنه قدرتنا على ملاحظة حالة الفناء الخاصة بنا، وأُخرى تقول هو القدرة على تخيل السيناريوهات المستقبلية، ووضع الخطط لها.

 ويعرف علم الأعصاب الكلاسيكية الوعي باعتباره عملية مستمرة من اليقظة والإنتباه. لكن أصله بكل الأحوال بقي صعب التحديد. أما الآن، اكتشف باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد، جنباً إلى جنب مع زملائهم في مركز بيث ديكانونيس الإسرائيلي الطبي الشبكة العصبية التي ينشأ منها الوعي.

عرفنا منذ وقت مضى أن جذع الدماغ ينظم عملية الإثارة، وهو ما دعاه جراح الأعصاب ريتشارد بيرجلاند Richard M. Bergland “بولاعة الوعي”، وهو أقدم وأعمق جزء من الدماغ، أي نقطة بداية الحبل الشوكي، حيث يتحكم جذع الدماغ في التنفس، ووظيفة القلب، ودورة النوم واليقظة. ولكن ظل المكان الذي ينشأ منه الوعي لغزاً لفترة طويلة. حيث تقول التكهنات السابقة أنه ينشأ من القشرة الدماغية، أحدث أجزاء الدماغ، ومن طبقته الخارجية.

وجد علماء الأعصاب ولأول مرة اتصال بين هاتين المنطقتين، ووفقاً لما قاله مايكل د. فوكس، الدكتوراه في الطب، والباحث في هذه الدراسة: “هناك الكثير من الأدلة التي تشير جميعها إلى هذه الشبكة”. ولإجراء الدراسة قام فوكس وزملاؤه بدراسة 36 مريضاً يعانون من آفات في الدماغ. كان 12 من هؤلاء في حالة غيبوبة والأربع والعشرون الباقون في حالة واعية.

 أظهر الأشخاص الذين كانوا في حالة غيبوبة ضرراً في منطقة صغيرة من الدماغ تعرف باسم السقيفة الجسرية الظهرانية الوحشية المنقارية. وقال فوكس: “عندما تتعرض هذه المنطقة للتلف، يصبح كل مريض تقريباُ في حالة غيبوبة” واحدٌ فقط من المرضى الأربع والعشرون الواعون لم يظهر ضرراً في هذه المنطقة من جذع الدماغ. ونتيجة لهذا، وضع الباحثون أساساً للمنطقة الصغيرة التي تلعب دوراً حيوياً في الوعي. بعد ذلك، تحول علماء الأعصاب إلى خريطة المسارات العصبية المترابطة للإنسان للتحقق من الاتصالات بين تلك المناطق. ووجد الباحثون منطقتين في القشرة الدماغية متصلتين بهذا الجزء من جذع الدماغ، التي أدت بهم إلى الاعتقاد بأن هذه المناطق الثلاث تشكل الشبكة العصبية الذي ينشأ منها الوعي.

 لم يعرف بعد أين تنتهي هذه الاتصالات في القشرة الدماغية بالضبط. فأحدها ينتهي في جزء يسمى الجزيرة الأمامية اليسارية البطنانية وينتهي البعض إلى القشرة الحزامية الأمامية الركبية. وترتبط كلا المنطقتين مع الوعي. ولكن هذه هي المرة الأولى التي يجتمعون معاً في الشبكة العصبية، ناهيك عن أيهما يخلق ويحافظ على الوعي.

في مقطع آخرتابع لتلك الدراسة، درس الباحثون أدمغة 45 مريضاً في حالة غيبوبة من خلال الرنين المغناطيسي الوظيفي، ووجد الباحثون أن هذه المناطق الثلاث معطّلة في جميع المرضى.

يجب أن تقوم أبحاث أخرى بالتحقق من هذه النتائج. ومع ذلك، تبدو هذه خطوة رائعة إلى الأمام مما يؤثرليس على علم الأعصاب فحسب، بل على الطب وحتى الفلسفة. يعتقد فوكس وزملاؤه أنه يوماً ما قد نصل لفهم أفضل لأولئك الذين في غيبوبة أو حالة خمول. وحتى قد نجد خيارات علاج جديدة لمساعدة هؤلاء المرضى على “الاستيقاظ”.

المصدر: المشروع العراقي للترجمة

The post باحثون بجامعة هارفارد توصلوا إلى مصدر الوعي البشري appeared first on المكتبة العامة.

كثير من الناس، سواء كانوا عامة أو على درجة علمية معينة، يعتقدون أن البشر يستخدمون فقط 10% من عقولهم، فكرة أن الناس تستخدم فقط نسبة قليلة جدا من عقولها وتبقى النسبة الأكبر كطاقة كبيرة مخزنة وإذا استطعنا أن نستغل هذه الطاقة فإن عقولنا ستصير أكثر قوة وسنصبح جميعا عباقرة! نقدر على فهم أغلب الأشياء حولنا، نستطيع أن نتذكر مئات الأرقام بل ويمكننا أيضًا أن نحصل على قوى خارقة كتحريك الأشياء عن بعد! فكرة قد تصلح لبعض الأفلام الخيالية أو البطولية (كالفيلم الأخير Lucy وكثير قبله) ولكن حقيقتها أنها “خرافة تثير الضحك”.

ليس هذا التوصيف هو وصفي الخاص ولكنه وصف باري جوردون طبيب الأمراض العصبية  في مدرسة هوبكنز للطب في بالتيمور فيقول “قوة هذه الخرافة تنبع من تصورات ومدى إدراك الناس لكيفية عمل عقولهم، فيرون قصورهم أو نقائصهم كدليل على وجود مادة رمادية – جزء من العقل – غير نشطة، هذا افتراض خاطئ وحقيقة الأمر أنه من الممكن في لحظة ما من حياة أي شخص ربما يستخدم فقط 10% من عقله وعلى الرغم من ذلك فقد أظهرت الأبحاث أننا على مدار وقت زمني فإننا نستخدم تقريبًا كل جزء من الدماغ 100%  “

الأدلة توضح بالقطع أنك في يوم واحد تستخدم 100% من عقلك، يحتمل أن هذه الخرافة نشأت عن طريق مقولة ويليام جيمز مؤسس علم النفس الأمريكي “معظمنا لا يستخدم إمكانياته العقلية بالكامل” وهي مقولة طبيعية ومنطقية، ثم قام بعض الكتاب بتحريف هذه المقولة إلى نسب مئوية والكتابة عن هذا الموضوع في كتبهم في أوائل الثلاثينيات، احتمال آخر هو أنه في ذلك الوقت كانت معرفة وظائف أماكن محددة في المخ أمر معقد للغاية وتلف بعض المناطق في المخ مع استمرار الوظائف بطريقة طبيعية كان يطرح أسئلة كثيرة وهذا ترك العلماء الأوائل يتساءلون ما هي وظيفة تلك المناطق؟

عقل الإنسان يمثل تقريبا 2% من وزن الجسم (1.5 كيلوجرامًا) ويستهلك حوالي 20% من طاقته، بالنسبة للأطفال يزداد هذا المعدل إلى 50%  وفي الرضع قد يصل إلى 60%، المخ يستهلك قدرًا محددًا من الطاقة فهناك مناطق محددة من المخ هي التي تكون مفعلة في أية لحظة زمنية، نسبة من حوالي 1% إلى 16%  يجب أن تكون مفعلة في أية لحظة زمنية  وهذا الحد الأدنى من الطاقة من أجل أن يكون الشخص في وعيه، ولكن عقولنا لديها خطة كاملة لتوفير الطاقة المستخدمة ولذلك معظم عمليات المخ تتم بدون وعي على الإطلاق، وبسبب محدودية الطاقة هذه لا نستطيع أن نؤدي أكثر من مهمة في نفس اللحظة وإذا حاولنا فعل ذلك نقوم بكل مهمة بفاعلية أقل.

أحد أهم الألغاز عن العقل كيف تعمل مجموعة من الخلايا العصبية في مناطق مختلفة من عقل الإنسان على تكوين وعيه وإدراكه، لا يوجد دليل على أن هناك مكان محدد مسؤول عن الوعي ولذلك يعتقد العلماء أنه يأتي من خلال عمل جميع الخلايا كمجموعات، أحد الألغاز الأخرى تقع في اللحاء cortices وهو أن 10% من خلايا المخ هي خلايا عصبية والباقي خلايا دبقية glial cells التي تعمل على تغليف ودعم الخلايا العصبية وأغلب وظائف هذه الخلايا ما زالت غير معروفة.

قد يكون السبب في وجود مثل هذه الخرافات ليس أننا نستخدم 10% من عقولنا بل لأننا رغم كل التقدم العلمي ما زلنا لم نستطع فهم كيفية عملها بالقدر الكافي.

ملحوظة أخيرة: احذروا من تصديق الخرافات العلمية في الأفلام المختلفة. لمزيد من المعلومات عن العقل وكيفية عمله من الممكن مشاهدة الفيديو بالأسفل، ويمكنكم زيارة موقع Brainfacts.org.

شاهد الفيديو

المصدر: ساسة بوست

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة.

The post هل نحن بالفعل نستخدم 10% فقط من عقولنا؟ appeared first on المكتبة العامة.