أكد الخبراء أن هناك بعض الأشياء الطبيعية التي تعادل تناول حبة من الفياجرا، مثل فاكهة البطيخ الصيفية التى تؤثر على الأوعية الدموية وتوسعها.

وأشاروا إلى أن هذه الفاكهة غنية بالأحماض الأمينية، وذلك وفقا لما نشره موقع «web md».

ويعتبر البطيخ غنيا بالسيترولين، ويتم تحويل سيترولين الأحماض الأمينية إلى أرجينين الأحماض الأمينية، ما يساعد فى تمدد الأوردة وهو نفس الدور الذى تقوم به الفياجرا.

وتنخفض السعرات الحرارية في البطيخ، وهو غنى بالبوتاسيوم والليكوبين، وهي العناصر اللازمة لتغذية الجسم بشكل كبير.

المصدر: المصري لايت

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

The post خبراء تغذية: نوع من الفاكهة يغنيك عن تناول المنشطات ويعادل حبة من الفياجرا appeared first on المكتبة العامة.