مقالات عامة

شاهد بالفيديو: بدون تمارين رياضية.. ملعقة منه قبل النوم تذيب الدهون

شاهد بالفيديو: بدون تمارين رياضية.. ملعقة منه قبل النوم تذيب الدهون – أمل مجدي

أكثر ما تواجه النساء هى دهون البطن ولأنها صعب التخلص منها تقوم السيدات باتباع نظام صحي والقيام بالتمارين الرياضية.

نقدم لكى وصفة سحرية ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع قليل من عصير الليمون مع ملعقة عسل وملعقة قرفة.

تمزج المكونات جيدًا وتقسم على جزئين ملعقة قبل النوم وملعقة فى الصباح.

المصدر: صدى البلد

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

المكتبة العامة

موقع المكتبة العامة يهتم بنشر مقالات وكتب في كافة فروع المعرفة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى