شاهد بالفيديو: بدون تمارين رياضية.. ملعقة منه قبل النوم تذيب الدهون

شاهد بالفيديو: بدون تمارين رياضية.. ملعقة منه قبل النوم تذيب الدهون – أمل مجدي

أكثر ما تواجه النساء هى دهون البطن ولأنها صعب التخلص منها تقوم السيدات باتباع نظام صحي والقيام بالتمارين الرياضية.

نقدم لكى وصفة سحرية ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع قليل من عصير الليمون مع ملعقة عسل وملعقة قرفة.

تمزج المكونات جيدًا وتقسم على جزئين ملعقة قبل النوم وملعقة فى الصباح.

المصدر: صدى البلد

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة

هذا المقال لا يعبر سوى عن رأي كاتبه، ولا يعبر بالضرورة عن رأي فريق المكتبة العامة





تعليقات الفيسبوك