الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحياة اليومية والصحة العامة. لفهم الاكتئاب بشكل أفضل، من المهم النظر في […]
الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحياة اليومية والصحة العامة. لفهم الاكتئاب بشكل أفضل، من المهم النظر في […]
علاج جفاف العين والإكتئاب ، يحتاج كل شخص لتناول نوع واحد من الدهون كثيرًا، وهو دهون أوميجا 3 تشتهر بصحة القلب والدماغ، وهي تقوم بالكثير من الأشياء الرائعة لجسمك، […]
مخاطر الإصابة بالخرف والاكتئاب ، يعيش الشخص أحيانا بحالة من التوتر والاجهاد الدائم، وذلك بسبب ضغوظ الحياة ومتطلباتها ، ما يعرضه هذا الي مخاطر الاصابة بالازمات القلبية وغيرها، كما […]
أكثر 5 أمراض نفسية معروفة .. الأمراض النفسية كثيرة ومتعددة جدا ومنها من هي مازالت تحت المجهر وفي اطار البحث التحليلي والاكلينيكي . لكن أكثر 5 أمراض نفسية معروفة لدى العلماء […]
يكمن القلق في المستقبل، والإنسان بما أنه مدفوع بالنظر نحو الأمام – مثلما يفهم الزمن كحركة خط مستقيم يمر من الخلف (ماضيه) نحو الأمام (مستقبله) – فإنه يجد القلق بالمرصاد، […]
علم النفس يشرح لك كيف تؤثر مشاعرنا على قابليتنا للإرهاق والمرض – بقلم : ماريا بوبوفا لقد عشت ثلاثين عامًا جيدةٌ قبل أول تسمم غذائي دائم لي _ الاحتمالات كانت جيدة […]
4 عادات يومية تؤدي إلى ظهور الشيب وتجاعيد الوجه مبكراً .. تجنّبوها تؤثر بعض العادات السيئة على صحة الإنسان، بالإضافة إلى أنها تمثل عاملاً مهماً في ظهور الشيب والتجاعيد حول […]
الشخص المحبط أو المكتئب يعاني من مشاعر سلبية حزينة، ويكون في تلك الحالة حساسًا للغاية، وقد تتسبب كلمة واحدة في أن يزداد الأمر سوءً، وقد يزيد ذلك من مشاعر السلبية […]
كرتان بحجم الليمونة هما القلق والتوتر، ونقطتان بحجم رأس عود الكبريت هما الاستقرار والاطمئنان؛ جملة قالها طبيب نفسي وهو يصف عقل شخص مكتئب، ربما تظن أنها مجازًا إلى أن تقرأ […]
6 عوامل لا تعرفها تؤثر على حالة الاكتئاب – ترجمة: مروة عبد الله ما لا تعرفه عن الاكتئاب ربما يطيل من معاناتك غالبا من يعانون من الاكتئاب يحتاجون المساعدة، لكن […]