علم النفس

سنتطرق ل 14 ملاحظة تم استخلاصها من خلال قراءات لعدة كتب و مقالات متخصصة في تطوير الذات و مهتمة بتسليط الضوء على بعض الجوانب التي تساهم في تحسين شخصية الإنسان. […]

إذا كنت تشعر بالضغط النفسي نتيجة العمل ومشاكل الحياة المتلاحقة، نقدم لك في هذا التقرير عشر طرق مثبتة علميًا  لتخفيف الشعور بالضغط والإجهاد، من بينها تناول اللبان ومعانقة الآخرين. 1- […]

أشياء غريبة ومذهلة تحدث لك أثناء النوم .. تعرّف عليها – علاء الدين السيد قد تظن أن النوم هو عملية ترتاح فيها جميع أجزاء جسمك. ربما الأمر بمفهومه العام صحيح، […]

11 شيئًا لا يدرك الآخرون أنك تفعلها لأنك انطوائي – ترجمة: هدير الساموني يخطئ البعض في تفسير التصرفات التي يقوم بها الأشخاص الانطوائيون، كما أنهم قد يخلطون بين كون الشخص […]

تعرّف على أهم كتب علم النفس  يعتبر علم النفسي واحداً من أهمّ العلوم التي تلقى رواجاً كبيراً وإقبالاً فريداً من قبل فئة معيّنة من أفراد المجتمعات المختلفة؛ ذلك أنّ علم […]

يرى الإنسان في منامه أحيانا أن عليه مواجهة مجموعة من الناس في مكان عام، عريانا كما ولدته أمه، وهو حلم شائع لدى الكثيرين ويسبب انزعاجا لمن يراه، ما دفع علماء […]

لن نتجاوز الصواب كثيراً، إذا اعتبرنا أن تفاصيل كثيرة في حياة الرئيس الفرنسي الجديد ليست تقليدية، بدءاً من زواجه من ا مرأة تكبره بحوالي ربع قرن من الزمان، وحتى وصول […]

1- كتاب الفوبيا – ارثر بيل 2- كتاب مرض القلق – دافيد شيهان 3- كتاب القلق ونوبات الذعر – كوام مكنزي 4- كتاب الإدمان مظاهره وعلاجه – عادل الدمرداش 5- كتاب إرادة الإنسان في […]

Amy Morin هي كاتبة أمريكية كتبت كتابًا كاملاً عن الأفعال التي لا يجب أن يفعلها أصحاب الشخصيات القوية، أو من يريدون أن يحققوا نجاحات في حياتهم، وهنا نستعرض ترويسات هذه […]

عند نلتقي بالآخرين لأول مرة نحاول تقييمهم من خلال أشياء بسيطة تُعطينا لمحة عن طبيعتهم الشخصية، وفي أغلب الأحيان نهتم ببعض الخصائص الهامة مثل الطيبة والذكاء والنزاهة، وهذه الأشياء قد […]