استخدام الهاتف أكثر من 3ساعات ، يقضي الأطفال والمراهقون وقتًا أطول في التحديق في الشاشات ، وأحيانًا بوضعية سيئة ، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر و حالات أخرى، […]
استخدام الهاتف أكثر من 3ساعات ، يقضي الأطفال والمراهقون وقتًا أطول في التحديق في الشاشات ، وأحيانًا بوضعية سيئة ، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر و حالات أخرى، […]
علاج جفاف العين والإكتئاب ، يحتاج كل شخص لتناول نوع واحد من الدهون كثيرًا، وهو دهون أوميجا 3 تشتهر بصحة القلب والدماغ، وهي تقوم بالكثير من الأشياء الرائعة لجسمك، […]
اختلاط الأطفال بالحيوانات الأليفة ، توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال المخالطين للحيوانات الأليفة، مثل القطط أو الكلاب، أقل عرضة للإصابة بحساسية الطعام مقارنة بالأطفال الآخرين. وأظهرت الدراسة أن […]
وضع هاتفك فى جيبك ، هناك ادعاء بأن التعرض المستمر لإشعاع الهاتف المحمول يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية ، مما قد يسبب العقم و مشاكل في الخصوبة […]
النوم غير المنتظم ، توصلت دراسة أسترالية جديدة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أنماط نوم غير منتظمة قد يواجهون احتمالات أعلى بكثير لارتفاع ضغط الدم من أولئك الذين […]
تقليل دهون الكبد ، كشف فريق من الباحثين أن ممارسة الرياضة تساعد في تقليل الدهون في الكبد بمقدار ثلاث مرات ونصف مقارنة بأساليب الرعاية التقليدية، وخاصة ممارسة رياضة المشي […]
شرب الكركديه ينقص الوزن ، كشف فريق من الباحثون خلال إحدى الدراسات الحديثة، عن أن شرب الكركديه يساهم في فقدان الوزن وحرق الدهون بالجسم . توصل الباحثون أن مكمل […]
نمط النوم وجودته ، قد يكون الأرق مؤشر للكثير من الأشياء، لكن هل تعلم أن المعاناة من الأمراض المزمنة يمكن أن تعيق أيضًا جودة نومك، وهنا سنعرض الأمراض التي […]
ما مدى قذارة هاتفك ، حذر الخبراء من أن البكتيريا من براز الإنسان والصراصير من بين الجراثيم السرية الكامنة في هواتفنا، حيث تم العثور على بكتيريا الإشريكية القولونية والمكورات […]
استخدام مواقع التواصل الاجتماعي ، يؤدى الاستخدام المتواصل لمواقع التواصل الاجتماعي، يؤدي إلى إفراز هرمون الدوبامين بشكل مفرط، وهو ما يسمى بإدمان الدوبامين.وذلك وفقا لما قالته الدكتورة لوبوف بلاجوداريفا […]