تنشيط المخ والذاكرة ، لو لم تقم بأخذ القسط الكافي من النوم تزداد فرص التعرض للشعور بالتعب الشديد عند الاستيقاظ في اليوم التالي، ويكون الحل ليس فقط كوبا من […]
تنشيط المخ والذاكرة ، لو لم تقم بأخذ القسط الكافي من النوم تزداد فرص التعرض للشعور بالتعب الشديد عند الاستيقاظ في اليوم التالي، ويكون الحل ليس فقط كوبا من […]
مخاطر السجائر الإلكترونية ، أحيانا قد يكون استخدام السجائر الالكترونية أخطر من السجائر العادية، وفقا لما توصلت إليه إحدى الدراسات . مخاطر السجائر الإلكترونية : وأظهرت نتائج الدراسة […]
مخاطر الإصابة بالخرف والاكتئاب ، يعيش الشخص أحيانا بحالة من التوتر والاجهاد الدائم، وذلك بسبب ضغوظ الحياة ومتطلباتها ، ما يعرضه هذا الي مخاطر الاصابة بالازمات القلبية وغيرها، كما […]
الهدف العلاجي المحتمل لمرض انفصام الشخصية ، اكدت دراسة أجرتها شركة Northwestern Medicine أن استهداف إشارات الكالسيوم في الخلايا العصبية يعد نهجًا علاجيًا واعدًا لعلاج شكل نادر من مرض […]
الوقاية من هشاشة العظام ، تصيب هشاشة العظام ما يزيد عن 10 % من البالغين فوق سن الخمسين وفقًا لدراسة نُشرت في عام 2014 في مجلة أبحاث العظام والمعدن […]
النعاس المفرط أثناء النهار ، قد يسبب النعاس المفرط أثناء النهار الشعور بالإرهاق والتعب، وتشمل أسباب اضطرابات النوم EDS حالات مثل توقف التنفس أثناء النوم (OSA) والأرق واضطرابات إيقاع […]
خطر الإصابة بمرض الكبد ، يعد الكبد عضوا أساسيا بالجسم يعمل بالوظائف المعقدة الضرورية للحفاظ على الصحة العامة، يلعب الكبد دورا في عملية التمثيل الغذائي ومن فوائد عضو الكبد […]
أفضل طرق تقوية الذاكرة ، تبحث كثيرا عن طرق تجعل ذاكرتك فولاذيه، ولكنك مشتت بين العديد من المصادر ، العادات الصحيه الخاطئه تؤثر علي الذاكره بشكل لا تتصوره انت، […]
اضطراب عصبي نادر ، يتجاهل الناس دائما الألم في الوجه والفك والمناطق المحيطة بأنوفهم، والتي قد تزداد حدة إذا تم تجاهلها، ويمكن أن تسبب هذه الحالة المعروفة باسم العصب […]
مراقبة نوم حركة العين السريعة ، على حد سواء الجسدية والعقلية، يقول الخبراء أيضًا أن النوم لا يقل أهمية عن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فإذا […]