جميعنا نعلم بأن الحيوانات المنوية “النطاف” هي الخلايا المسؤولة عن تلقيح “البيضه” لدى الأنثى وبالتالي حدوث حمل والحصول على إنسان مولود. ولكن الذي لا نعلمه هو مالذي يؤثر على هذه […]
جميعنا نعلم بأن الحيوانات المنوية “النطاف” هي الخلايا المسؤولة عن تلقيح “البيضه” لدى الأنثى وبالتالي حدوث حمل والحصول على إنسان مولود. ولكن الذي لا نعلمه هو مالذي يؤثر على هذه […]
سواء سمعت هذه النصيحة للمرة الأولى مني أو كنت قد سمعتها من قبل؛ فإن قرارك بترك/ تقليص السكر وما يحتوي عليه، والدقيق الأبيض وما يُصنع منه في حميتك، سيساهم مساهمةً […]
6 أسباب لزيادة الوزن قد لا تعرفها ربما كلنا يعرف ما هي الأسباب التي تؤدي إلى البدانة، سواء تمثل ذلك في تناول ما يفوق الحاجة من الحريرات الغذائية، أو في […]